Für Frauen, die sich gerne mal wieder bewegen wollen oder sollen und sich vielleicht sonst nicht trauen - für Frauen, die keine Lust auf Fitness Training oder große Gruppen haben.
Für Frauen, die ihre Weiblichkeit entdecken und spüren möchten und sich mal Zeit für sich gönnen.
Für Frauen, die etwas für ihren Körper und ihre Seele tun möchten
Wir lernen unseren Körper kennen und schätzen - mit all seinen Ecken und Kanten. Die Feinmotorik wird erweckt und geschult und gemeinsam üben wir mit oder ohne Spiegel uns wohl zu fühlen in unserer Haut.
Wir finden unseren eigenen Bewegungsrhythmus und den Rhythmus der Musik.
Bewegung tut gut und hält gesund -
Für große Frauen oder kleine Frauen - jüngere oder ältere - mollige oder schlanke
Herzlich Willkommen
Montags von 15:00 - 16:00 Uhr
Kosten: € 95,- / 8 Termine fortlaufend
Der Einstieg ist nach Absprache jederzeit möglich - wir arbeiten in kleinen Gruppen bis 6 Teilnehmerinnen
Anmeldung bitte per mail oder telefonisch
Wenn Sie Fragen haben - rufen Sie mich an, ich berate sie gerne